Aminokisloty Kompleks Flavored Creatine, poroshok 100 g (apelsin)
- Ishlab chiqaruvchi
- Perfectfoodlab, ООО
Mavjud emas
Tanlangan shaharda bu dori hozir yoʻq
Aminokisloty Kompleks Flavored Creatine qoʻllash yoʻriqnomasi
Qanday qabul qilish kerak
Porsiya: 1–1.5 o'lchov qoshiq (taxminan 5 g kukun).
Tayyorlash: porsiyani 250–500 ml suv yoki sharbatda eritib oling.
Qabul qilish sxemasi:
Yuklash fazasisiz: 8–12 hafta davomida har kuni 5 g dan.
Yuklash fazasi bilan (tezkor ta'sir uchun): birinchi hafta kuniga 4 marta 5 g dan (jami 20 g), so'ngra 3–7 hafta davomida kuniga 5 g dan.
Qabul qilish vaqti: mashg'ulotdan darhol keyin yoki dam olish kunlari ertalab optimal hisoblanadi