Aminokisloty Kompleks Powder Creatine, poroshok 200 g
- Ishlab chiqaruvchi
- Perfectfoodlab, ООО
Mavjud emas
Tanlangan shaharda bu dori hozir yoʻq
Aminokisloty Kompleks Powder Creatine qoʻllash yoʻriqnomasi
Qanday qabul qilish kerak (200 g qadoq uchun tavsiya)
Standart dozalash: 3–5 g kukun (odatda 1 o'lchov qoshiq) 200–250 ml suv yoki sharbatda eritiladi (meva sharbati yaxshiroq so'rilishiga yordam beradi).
Qabul qilish vaqti: Mashg'ulot kunlari — mashg'ulot boshlanishidan 30–40 daqiqa oldin yoki mashg'ulotdan darhol keyin. Dam olish kunlari — ertalab och qoringa.
Davomiyligi: Kurs odatda 4–6 haftani tashkil qiladi, shundan so'ng organizm o'z kreatinini ishlab chiqarishni kamaytirmasligi uchun 2–3 haftalik tanaffus qilish tavsiya etiladi.