Kreatin monogidrat Creatine Pro MST, 300 g
- Ishlab chiqaruvchi
- MST Nutrition
Mavjud emas
Tanlangan shaharda bu dori hozir yoʻq
Kreatin monogidrat Creatine Pro MST qoʻllash yoʻriqnomasi
Qanday qabul qilish kerakStandart porsiya: 3,4 gramm yoki 5 gramm, qadoqdagi ishlab chiqaruvchining aniq tavsiyasiga qarab.Mashg'ulot kunlari: kuniga 1-2 marta. Yuklamadan oldin (taxminan 30 daqiqa) yoki u tugagandan so'ng darhol ichish qulay.Dam olish kunlari: kuniga 1 marta.Tayyorlash usuli: Kukuni bir stakan (200 ml) suv yoki shirin sharbatda aralashtiring. Uglevodlar kreatinning so'rilishini yaxshilaydi