Kreatin ON Micronized Creatine powder, 300 g
- Taʼsir qiluvchi modda
- Креатин моногидрат, Креатина моногидрат
- Ishlab chiqaruvchi
- Optimum Nutrition, INC
1 ta dorixonada mavjud
320 000 soʻmdan
Eng past narx
320 000 soʻmdan
Darhol qidirish
Faqat shu dori bor dorixonalarni koʻrsatamiz — savatsiz
Kreatin ON Micronized Creatine powder qoʻllash yoʻriqnomasi
Optimum Nutrition Micronized Creatine powder ni qo'llash bo'yicha tavsiyalar:
Bir choy qoshiq (taxminan 5 gramm) ushbu kreatin qo'shimchasini oling va uni 250 ml suv yoki sharbat bilan aralashtiring. Kuniga 4 porsiyadan qabul qiling. Tavsiya etilgan qabul qilish vaqti nonushta, tushlik, kechki ovqat paytida, shuningdek yotishdan oldin. Ushbu qabul qilish kursiga 4-5 kun davomida rioya qilish kerak, shu bilan mushak to'qimalaringizni kreatin bilan yuklashni ta'minlang. Keyinchalik, mushaklarda kreatin saqlanib qolishi davrida kuniga 2 porsiyadan qabul qiling, bunda porsiyalardan birini mashg'ulotdan darhol keyin qabul qiling.