Protein ON Serious Mass, 2720 g (shokolad va arakhisovaya maslo)
- Taʼsir qiluvchi modda
- Жиры, Креатин моногидрат, Кальций, Железо, Цинк, Натрий, Калий, Витамин A, Витамин C, Витамин E, Ниацин, Витамин B6, Витамин B12, Биотин, Пантотеновая кислота, Медь, Марганец, Белок, Углеводы, Тиамин, Рибофлавин, Йод
- Ishlab chiqaruvchi
- Optimum Nutrition, INC
Mavjud emas
Tanlangan shaharda bu dori hozir yoʻq
Protein ON Serious Mass qoʻllash yoʻriqnomasi
Qo'llash bo'yicha tavsiyalar
340 g (taxminan 2 qoshiq tepa qilib olingan) Serious Mass™ protein kukuni
240 ml sovuq suv, sut yoki boshqa ichimlik
To'liq eriguncha 30–45 soniya davomida uring
Maslahatlar. Yangi foydalanuvchilar birinchi hafta davomida kuniga 1/2 porsiyadan boshlashni, so'ngra asta-sekin kuniga 1 porsiyagacha oshirishni foydali deb topishlari mumkin.
Sog'lom kattalar yetarli miqdorda oqsil qabul qilishlari kerak. Buning uchun kun davomida muvozanatli ratsion va jismoniy mashqlar dasturi fonida oqsilga boy oziq-ovqat va oqsil qo'shimchalarini iste'mol qilish kerak. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun muntazam mashqlar bilan birgalikda 2 o'lchov qoshiqdan qabul qiling.