Protein Whey Gold Standard, 2,1 kg (kremli pechenye)
- Taʼsir qiluvchi modda
- Железо, Кальций, Калий, Натрий, Сывороточный протеин, BCAA, Холестерин
- Ishlab chiqaruvchi
- Optimum Nutrition, INC
1 ta dorixonada mavjud
1 400 000 soʻmdan
Eng past narx
1 400 000 soʻmdan
Protein Whey Gold Standard qoʻllash yoʻriqnomasi
Qo'llash bo'yicha tavsiyalar
31 gramm: taxminan 1 o'lchov qoshiq zardob oqsili kukuni
180-240 ml (6-8 suyuq unsiya) sovuq suv, sut yoki boshqa ichimlik
30 soniya: eriguncha aralashtiring, silkiting yoki mikserda aralashtiring
Oqsil iste'molini oshirish uchun mashg'ulotdan so'ng yoki kun davomida istalgan vaqtda kokteyl iching.
Sog'lom kattalar etarli miqdorda oqsil iste'mol qilishlari kerak. Buning uchun muvozanatli ratsion va jismoniy mashqlar dasturi fonida kun davomida oqsilga boy oziq-ovqat va oqsil qo'shimchalarini iste'mol qilish kerak.