Protein Whey Gold Standard, 682 g (qulupnayli krem)
- Taʼsir qiluvchi modda
- Железо, Кальций, Калий, Натрий, Сывороточный протеин, BCAA, Холестерин
- Ishlab chiqaruvchi
- Optimum Nutrition, INC
Mavjud emas
Tanlangan shaharda bu dori hozir yoʻq
Protein Whey Gold Standard qoʻllash yoʻriqnomasi
Qo'llash bo'yicha tavsiyalar
31 gramm: Taxminan 1 o'lchov qoshig'i zardob oqsili kukuni
6–8 suyuq unsiya: Sovuq suv, sut yoki boshqa ichimlik
30 soniya: To'liq eriguncha aralashtiring, silkiting yoki ko'pirtiring
Eng yaxshi natijalarga erishish uchun kokteylni mashg'ulotdan 30–60 daqiqa o'tgach aralashtiring yoki oqsil iste'molini oshirish uchun istalgan vaqtda iste'mol qiling.
Sog'lom kattalar etarli miqdorda oqsil qabul qilishlari kerak. Buning uchun kun davomida muvozanatli ratsion va jismoniy mashqlar dasturi fonida oqsilga boy oziq-ovqat va oqsil qo'shimchalarini iste'mol qilish kerak.