Protein Whey Gold Standard, 907 g
- Taʼsir qiluvchi modda
- Железо, Кальций, Калий, Натрий, Сывороточный протеин, BCAA, Холестерин
- Ishlab chiqaruvchi
- Optimum Nutrition, INC
1 ta dorixonada mavjud
630 000 soʻmdan
Eng past narx
630 000 soʻmdan
Protein Whey Gold Standard qoʻllash yoʻriqnomasi
Qo'llash bo'yicha tavsiyalar
Ijobiy azot balansini saqlab qolish uchun kuniga tana vaznining har bir kilogrammiga taxminan 2 g oqsil qabul qiling, qo'shimchalarni ovqat bilan birlashtiring. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun oqsil iste'molini kun davomida 4–6 ta nisbatan kichik ovqatlanishga taqsimlang.
Masalan, 82 kg vaznda sizga kuniga taxminan 180 g oqsil kerak bo'ladi. Shunday qilib, siz 30 g oqsildan 6 ta porsiya qabul qilishingiz mumkin.