Protein Whey Gold Standard, 907 g (shokolad)
- Taʼsir qiluvchi modda
- Железо, Кальций, Калий, Натрий, Сывороточный протеин, BCAA, Холестерин
- Ishlab chiqaruvchi
- Optimum Nutrition, INC
3 ta dorixonada mavjud
620 000 soʻmdan
Eng past narx
620 000 soʻmdan
Protein Whey Gold Standard qoʻllash yoʻriqnomasi
Qo'llash bo'yicha tavsiyalar
32 g: taxminan 1 o'lchov qoshig'i zardob oqsili kukuni
180-240 ml (6-8 suyuq unsiya) sovuq suv, sut yoki boshqa ichimlik
30 soniya: eriguncha aralashtiring, ko'pirtiring yoki aralashtiring
Oqsil iste'molini oshirish uchun mashg'ulotdan so'ng yoki kun davomida istalgan vaqtda kokteyl iching.
Sog'lom kattalar yetarli miqdorda oqsil qabul qilishlari kerak. Buning uchun muvozanatli ratsion va jismoniy yuklamalar dasturi fonida kun davomida oqsilga boy oziq-ovqat va oqsil oziq-ovqat qo'shimchalarini iste'mol qilish kerak.