Semena Chia, 150 g

Qo'llash usuli va dozalari Tavsiya etilgan sutkalik doza: 1-2 osh qoshiq (15-30 g). Chia urug'larini quruq holda iste'mol qilish, taomlar va ichimliklarga qo'shish yoki jel hosil qilish uchun 15-20 daqiqa davomida suv yoki boshqa suyuqlikda oldindan ivitib qo'yish mumkin. Nojo'ya ta'sirlari Kamdan-kam hollarda allergik reaksiyalar bo'lishi mumkin. Haddan tashqari iste'mol qilinganda qorinda noqulaylik, shishish yoki diareya yuzaga kelishi mumkin. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar Mahsulot komponentlariga individual intolerans. Oshqozon-ichak trakti kasalliklarida ehtiyotkorlik bilan qo'llang. Maxsus ko'rsatmalar BFO, biologik faol oziq-ovqat qo'shimchasi, dori vositasi hisoblanmaydi.